Défi gratuit 5 jours - Zénitude
Être zen en 2024, tu en rêves?
C'est possible et même facile!!!
Du 19 au 23 février
Laisse-moi 5 jours pour te montrer comment toi
aussi, tu peux arriver à vivre avec plus de sérénité,
de légèreté et améliorer ta gestion du stress et de l'anxiété.
De plus, tu remarqueras une augmentation de ta
joie de vivre et de ton énergie !
Défi gratuit 5 jours - Zénitude
Je te propose un défi où je te partagerai mes outils super simples et ultra efficaces,et mes trucs pour les intégrer facilement et en douceur dans ton horaire.
En 5 jours, nous te créerons de nouvelles habitudes qui changeront ta vie!
Inscris-toi dès maintenant, c'est gratuit!
Du 19 au 23 février 2024
Tous les soirs @ 19h00
(Heure du Québec)
disponible en rediffusion
En LIVE sur Zoom et le
groupe Facebook Défi gratuit 5 jours - Zénitude
Disponible en rediffusion
Ce défi est pour toi si tu réponds OUI
à au moins 1 de ces questions:
Tu veux être plus zen cette année?
Tu veux du temps pour toi dans ta routine?
Tu aimerais intégrer des outils de bien-être mais tu ne sais pas par où et par quoi commencer?
Tu es convaincu que ton horaire ne te permet pas d'avoir du ''me-time''?
Tu aimerais profiter de ta vie au lieu de la subir?
Tu veux connaitre des outils simples et extraordinaires qui vont t'apporter aisance, joie et abondance ?
Si tu fais ce que je te propose durant ce défi, tu pourras dès les premiers jours être enfin plus ZEN!!!
Et le plus beau, c'est que ton horaire ne sera pas plus chargé!!!
Commence à changer
ta vie en 5 jours
Chaque soir à 19h00 pendant 5 jours, je ferai un LIVE sur le groupe Facebook privé Défi gratuit 5 jours - Zénitude et par Zoom du lundi 19 février au vendredi 23.
Tu pourras réécouter en différé si tu n'es pas disponible.
Comment ça devient mieux que ça?!
✅ Lundi, mardi et mercredi, je te présenterai mes différents outils préférés
✅ Je te donnerai des trucs pour les intégrer en toute simplicitié dans ton horaire
✅ Comme tout bon coach, je te donnerai des devoirs afin d'intégrer tes nouveaux outils 😉
✅ Tu seras membre d'une belle communauté privé où on partagera nos découvertes et nos trucs suite aux devoirs
✅ Jeudi je te présenterai LA TECHNIQUE qui a changé ma vie
✅ Vendredi on fera un retour sur la semaine, sur toutes les questions que tu pourras avoir et sur la suite pour toi, question d'apprécier au max et garder ta zénitude!!
✅ Je te donnerai également tous les détails sur le concours dont le tirage aura lieu lundi le 26 février. Plus tu participeras durant le défi (commentaires, devoirs, présence (en temps réel ou en différé) et plus tu auras de chances de gagner l'un des prix.
À propos de moi ...
Originaire de l'Abitibi-Témiscamingue et depuis quelques années installée à Alexandria dans le sud-est Ontarien.
Une de mes passions est le développement personnel car comme trop de gens, à différents moments de ma vie, j’ai moi aussi souffert d’anxiété, d’insomnie, de troubles digestifs et même de dépression.
Pour m'aider à m'outiller, au fil des ans j’ai assisté à différentes conférences, fait des formations sur la pleine conscience, la reprogrammation du cerveau ainsi que d’innombrables lectures et podcasts. J'ai découvert pleins d'outils et techniques qui m'ont beaucoup aidé.
En 2021, j’ai découvert LA technique de bien-être la plus relaxante et déstressante que je n'avais jamais entendu parler et ce fut le coup de foudre!!!!
Je suis tombée en amour avec cette pratique et les outils qui nous sont présentés. Comment est-ce qu’une simple technique puisse apporter autant de bienfaits et de liberté….j’étais charmée!
J’ai donc poursuivi mes formations pour pouvoir partager et apporter un second souffle de bien-être aux autres. Au plaisir de partager tout cela avec vous dans ce défi gratuit!
Au plaisir,
Sharon ❤️
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